口臭の原因は舌の汚れ？　海浜幕張　歯科医院　マリブ海浜歯科室

投稿日：2015年9月12日

こんにちは。海星会スタッフです♪ 舌磨き、皆さん行っていますか？舌が汚れていると口臭の原因になるといわれています。口を開けた時、舌が白っぽくなっている方… それは、舌苔（ぜったい）という舌の表面についた舌の汚れです。歯ブラシでゴシゴシやってしまいがちですが、これはNG！舌表面の粘膜はものすごくデリケート。細かい傷をたくさんつけてしまうことになります。正しい舌磨きの方法は、舌ブラシや舌クリーナーを使ってやさしく、水のみで舌磨きをする。 1日1回朝起きた時に行うと効果的です。口元のエチケットのためにも、歯磨き・舌磨きで口臭対策、そしてキレイで健康的な口元を手に入れましょう☆☆

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